La dieta flash

La última dieta

DR. MANUEL JIMÉNEZ UCERO

La dieta flash no es una dieta de moda. Es un tratamiento basado en un proceso reeducativo que, dirigido por médicos expertos y mejorado a lo largo de 35 años, que consigue resultados espectaculares y duraderos.

Será la última dieta porque:

• Tiene un gran efecto reductor de peso y mejorador de la salud.
• No se pasa hambre.
• No provoca efecto rebote.
• Enseña cómo perder peso y, lo más importante, cómo mantenerlo de por vida.

El método se basa en la reducción drástica de carbohidratos que es lo que realmente provoca el sobrepeso (y también por su bajo precio). Con esta dieta el cuerpo recibe todo lo que necesita y no echa nada en falta (no hay desequilibrios alimentarios) gracias a los preparados proteinados enriquecidos con vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales, suministrados en las primeras fases de la dieta, que funcionan como sustitutivos.

La dieta flash tiene un principio y un final. Se inicia con una fase estricta (de quince días de duración) centrada en la ingesta de proteína vegetal natural (procedente de vegetales, suero lácteo y albúmina de huevo), ofreciendo al cuerpo aquellas proteínas que necesita y reduciendo los azúcares y los hidratos de carbono (azúcares) y las grasas. Y continúa con una serie de fases de reintroducción de todos los alimentos naturales y reeducación alimentaria para el resto de la vida.


Datos sobre el autor:

El doctor Manuel Jiménez Ucero se licenció en la Universidad de Barcelona en 1971 en la Facultad de Medicina, especializándose en Medicina Social y del Trabajo, Pediatría y Puericultura. Es autor de libros como Puericultura básica, El niño alérgico (Plaza) y Sida ¿hasta cuándo? (plaza)